Как научиться быть довольным жизнью

А мне порой кажется, что я делаю слишком мало. А мне иногда стыдно, что нормально не работаю. А я сегодня написала своим одногруппникам в viber-группе, что домохозяйка и рука моя дрогнула при отправке этого сообщения.. Да-да, такое бывает даже у тех, кто со стороны выглядит довольным жизнью.

Меня, конечно, периодически грызут сомнения по поводу самореализации, но тем не менее я счастлива, ведь как говорится: «Счастье не есть отсутствие печали». Счастливые люди иногда страдают. И мне кажется, что именно немного страданий в жизни помогает лучше увидеть то хорошее, что у тебя есть и быть более благодарным за это.

Счастье иногда приходится искать. Я хорошо помню, как опять начала замечать свое счастье. У нас родился 4-й ребенок и я не справлялась ни физически, ни морально. Все вело к безысходности и глубокой депрессии.

В слезах я посмотрела на своих детей и подумала: как же мне повезло, что все они родились здоровыми. Родителям больных деток намного тяжелее, стыдно мне ныть. Я счастливая мама!

Потом я посмотрела на свой дом: грязные стены, перекошенный забор, сосед-алкоголик за воротами. Но у кого-то ведь нет своего жилья. А у нас есть дом, это большое счастье.

В конце каждого дня я решила искать хоть что-то хорошее, что произошло в течении дня, и записывать это в блокнот. Там были очень простые вещи: что я читала детям, в какие игры с ними играла, куда ходила гулять… Так со временем и появился мой блог с позитивными заметками.

Я заметила, что мои записи помогают мне лучше разобраться в себе, посмотреть на проблему со стороны, проанализировать. И когда я находила какое-то хорошее решение, мне хотелось поделиться им с другими, ведь кому-то мой опыт тоже может пригодиться. Я выполняла некую миссию поддержки и давала вдохновения другим мамам, это делало меня еще более счастливой. Особенно письма благодарности от читателей блога доставляли мне большое счастье!

Следующим шагом к счастью у меня было упрощение своей жизни. Это и избавление от хлама, а также и от всех ненужных или неприятных дел. Я убедилась, что жизнь не заканчивается, если не вымыт пол, например, или если семья получает второй день подряд одно и то же блюдо на ужин.

Я просто позволила себе наконец не страдать, а посвятить время тому, что я люблю: детям, фотографии, письму, себе. Мое хобби теперь приносит доход.

Времени в сутках у меня столько же, сколько было и раньше, и ровно столько же, как и у всех других людей, да и ремонт мы сделали только в нескольких комнатах, а забор еще больше наклонился…

Но я стала очень счастлива, когда поняла, что не хочу иметь все самое лучшее, а хочу уметь замечать то, что все лучшее уже и так есть рядом со мной, остается лишь это беречь и ценить. Так что действительно, счастье — личный выбор каждого человека.